Mengem pitjor del que creem: com el preu dels aliments està perjudicant la nostra dieta

La nostra alimentació no és tan saludable com creem. Eixa és la conclusió a la qual arriben els experts nutricionistes a l’hora d’avaluar els hàbits de la població.

“La gent pensa que té una bona alimentació, però realment molts d’ells no saben el significat d’això”, ha assegurat Javi Picó, nutricionista, en declaracions a Cope Alcoi. I és que segons publica el Col·legi Oficial de Dietistes-Nutricionistes de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa), després d’una enquesta realitzada a la ciutadania, el 75% de les persones consultades considera que porta una alimentació saludable. No obstant això, cauen en una sèrie de contradiccions. Un d’ells, el temor als carbohidrats.

Segons reflecteix l’estudi, el 45% dels enquestats considera que cal eliminar els carbohidrats de la dieta si volem perdre pes. Tanmateix, això no és així. “Quan s’emmagatzemen en el cos van associats a molècules d’aigua. Si els lleves, perds eixa aigua. Baixes de pes ràpid, però l’objectiu no és perdre aigua, sinó grassa”, explica Picó. I és que, al contrari del que es pensa, els carbohidrats són fonamentals per al cos. “Són sinònim de combustible en el cos. No podem llevar-los. Si eliminem els carbohidrats tindràs un dèficit d’energia, et sentiràs cansat”, afig el nutricionista.

Una mala alimentació també pot contribuir al desenvolupament de malalties. “La gran majoria de persones porten una alimentació alta en proteïnes, altes en greixos i alta en sucres. A conseqüència d’això, és una dieta pobra en vegetals. Això desencadena un dèficit de vitamines i minerals que dona pas a patologies com a obesitat, diabetis o hipertensió“.

Però, a què es deu este desconeixement? En gran manera, explica Picó, a una falta d’educació alimentària des de xicotets. I a això se sumen altres factors, com els anuncis publicitaris de menjar ràpid. Però també està influint el preu dels aliments. Recorrem al més barat, que no sempre és el millor per a la nostra alimentació. “Per exemple, si hi ha fruita i galetes al mateix preu, la gent opta per les galetes”, afig el nutricionista.

Imatge: Cope

Desmantellada una banda criminal que operava a Banyeres per cultiu de plantes de marihuana

Sis persones han sigut detingudes per cultivar més de 1.600 plantes de marihuana en diversos municipis de la província d’Alacant. La Guàrdia Civil ha realitzat deu registres en habitatges i zones rurals de diverses localitats. Entre ells, un municipi de la comarca de l’Alcoià, Banyeres de Mariola.

Segons informació de la Guàrdia Civil, s’han intervingut 1.685 plantes de marihuana, 503 grams de cabdells, 2.835 euros en metàl·lic, instruments utilitzats per al pesatge i cultiu de la droga, diversos dispositius de telecomunicacions, dues armes curtes de foc i munició.

Una operació que va començar a mitjan mes de juliol quan la Guàrdia Civil va rebre informació sobre l’existència d’una banda criminal dedicada a la producció i exportació de marihuana cap a països europeus, principalment Polònia. Operava en diversos municipis de la província d’Alacant. En concret, en diferents punts de Banyeres, Biar, Elda i Villena.

Després de recopilar proves sobre l’existència de plantacions de marihuana en habitatges, a principis d’octubre es van dur a terme deu registres domiciliaris simultanis. La Guàrdia Civil va detindre a sis homes de 25 i 40 anys i de nacionalitat espanyola, excepte un polonés. Es va decretar l’ingrés a la presó per a cinc d’ells, incloent-hi els líders.

Confiscació a Cocentaina

Més enllà d’esta operació coneguda com “Mishpat”, també s’ha confiscat marihuana a Cocentaina en els últims dies. Segons ha informat la Policia Local de la capital del Comtat, es va trobar esta droga amagada al parc Ferrocarril.

Detenció per robatori a Alcoi

Durant la matinada del passat dijous, la Policia Local d’Alcoi va sorprendre dues persones robant en un comerç d’Alcoi. En veure als agents, van tractar de fugir. Va començar una persecució, en la qual es va aconseguir detindre a una d’estes persones. A més, s’ha recuperat una gran part dels objectes robats.

No obstant això, la investigació continua oberta i la Policia cerca a l’altra persona implicada.

Presumptes insults racistes en el partit CD Alcoyano-Algeciras FC d’este diumenge a Alcoi

La trobada d’este diumenge en el Collao entre el CD Alcoyano i l’Algeciras CF va ser més enllà de l’esportiu i va deixar un presumpte incident racista.

El jugador blanc-i-blau Álvaro Vega va conferir, suposadament, insults racistes a Yac Diori, jugador de l’Algeciras. Els fets van tindre lloc prop del final del partit, just en la jugada posterior al gol d’Imanol a favor de l’Alcoyano. Diori li va comunicar a l’àrbitre que abandonava el terreny de joc. Després d’asseure’s en la banqueta va ser animat pels seus companys i va tornar al camp.

No obstant això, una vegada finalitzat el partit, les coses es van tornar a posar tibants. El motiu pel qual Diori va abandonar el camp van ser eixos suposats insults racistes de Vega.

La tensió va augmentar i va arribar fins i tot a les mans. Va haver d’intervindre la policia per a calmar la situació. “Un jugador de l’Alcoyano li ha dit a Yac puto mono i em cague en la teua puta mare. Dona la casualitat que Yac no té mare -va morir- i ho ha passat bastant malament per això. És un gest de mala persona i mal company que no ha de repetir-se”, denunciava Lolo Escobar, entrenador de l’Algeciras, en roda de premsa posterior al partit.

Per part seua, Vicente Parras, entrenador de l’Alcoyano, també va valorar els fets. “Si ha passat i ha sigut insultat es mereix que li demanem perdó”. Parres es va referir, a més, a Vega. “Jo no done per mentider a Yac, això és una cosa que vull que quede clara. Si ha passat jo simplement ho atribuïsc al rampell del moment, no perquè Álvaro siga una persona ni maleducada ni racista. Sí que és veritat que amb aquest tipus de situacions cal portar molt més cuidat”.

Victòria de l’Alcoyano

Més enllà de l’incident, el CD Alcoyano va sumar tres punts després de guanyar 1-0 a l’Algeciras. Gol d’Imanol en el minut 82, que va donar als de Parres la seua segona victòria de la temporada.

La venda d’entrades per al Campament Real 2024 d’Alcoi es realitzarà per sorteig

El Campament Reial de 2024 porta novetats. Entre elles, el canvi en el mètode de venda d’entrades. Per a evitar que es repetisquen situacions com les d’anys anteriors, com el col·lapse a l’hora de realitzar la compra, la venda es realitzarà per sorteig.

Per a això, des de l’Associació Cultural Samarita habilitaran una aplicació mòbil en la qual es podrà realitzar la inscripció al sorteig. Amb el nom de ‘Campamento Real’, l’aplicació estarà disponible tant per a Apple com per a Android en els pròxims dies. Caldrà registrar-se amb el correu electrònic i es poden demanar un màxim de cinc entrades per cada correu.

El termini d’inscripció és del 6 al 30 de novembre. A més, els dissabtes 11, 18 i 25 de novembre (en horari d’11 a 13 hores), es podrà acudir al Café Samarita si es requereix ajuda amb la inscripció. El sorteig es realitzarà en directe l’1 de desembre. Els guanyadors seran notificats per correu electrònic. A partir d’este dia, tindran fins al 15 de desembre per a realitzar el pagament de les entrades a través de l’enllaç que els arribarà al correu.

Per al Campament Reial de 2024 hi ha previstes 6.000 entrades, 3.000 en bus i altres 3.000 a peu. D’elles, 4.400 es trauran a sorteig. La resta es reserven per a compromisos. Quant als preus, les entrades a peu costen 4 euros i les d’autobús, 5. Es tracta de donatius, amb els quals es pretén millorar els serveis que el Campament ofereix a la ciutadania.

Més detalls

En la roda de premsa oferida per David Ponsoda, de l’Associació Cultural Samarita, i Jordi Martínez, regidor de Festes, s’han donat més detalls sobre l’edició de 2024 del Campament. Com en anys anteriors, l’eixida dels autobusos es realitzarà des de la plaça Al Azraq (depenent de l’horari per al qual es tinga l’entrada).

A més, torna el concurs de cartes XXL, un certamen que és a càrrec del Centre Comercial Alzamora. En l’elecció de les millors cartes col·laboraran la família del Sant Jordiet, Mauro Abellán, i la Filà Judíos.

Quant als accessos al Campament, en els pròxims dies començaran els preparatius i tasques perquè estiguen en bon estat per a la ciutadania.

Hi haurà llums i càmeres de seguretat en tot el recorregut de la Via Verda d’Alcoi

A Alcoi són molts els recorreguts per les nostres muntanyes i paratges naturals pels quals fer esport. Un dels més transitats és la Via Verda, per la qual cada dia nombroses persones de diferents grups d’edat passegen, corren o van amb bicicleta. No obstant això, quan cau la nit -cada vegada abans i, més encara, amb el canvi d’hora d’aquesta finalitat de setmana-, això pot ser dissuasiu. I és que hi ha trams que no estan il·luminats.

Tanmateix, això canviarà. Hi haurà llum i càmeres de seguretat en tot el recorregut de la Via Verda. Una proposta presentada per Vox, que ha passat a ser Declaració Institucional per comptar amb el consens de tots els grups polítics de la corporació municipal. D’aquesta manera, augmentarà la seguretat en la zona. “És precisament la facilitat del seu recorregut el que la fa practicable a qualsevol hora del dia i d’ací la necessitat d’il·luminació que, juntament amb la instal·lació de càmeres, augmentarà la tranquil·litat i seguretat dels usuaris”, ha assegurat Mayte Peidro, regidora del partit.

Ara, després de l’acord aconseguit entre les formacions polítiques, el departament repsonsable estudiarà la viabilitat d’aquestes propostes i, en cas de ser positiva, es procedirà a buscar les subvencions i ajudes necessàries. En concret, la moció contempla la instal·lació aïllada d’autoconsum per a la il·luminació i instal·lació de càmeres de seguretat.

En Cope Alcoi hem volgut saber què opina la ciutadania. “Em sembla una proposta molt acceptada. En el tema de la il·luminació, serà un gran benefici per a aquelles persones que vagen a passejar o practiquen esport durant les hores del dia amb menys llum natural. Reduirà el risc de caigudes i ensopegades“, assegura un ciutadà que també valora positivament la instal·lació de cambres. “Encara que s’a un tema que puga generar controvèrsia sí que pot donar una major sensació de seguretat“.

És una cosa que portem esperant moltíssim temps. Hi ha alguns túnels més llargs que uns altres i *somo moltes les persones que anem per ací i ens podem xocar“, explica una altra.

El binomi comercie-turisme com a possible motor econòmic d’Alcoi

El comerç de proximitat suposa un important motor econòmic per a la ciutat. Per això, resulta fonamental el seu foment. En els últims anys s’ha popularitzat que este impuls vaja acompanyat de l’estímul del turisme.

Una combinació que pot ser també beneficiosa per a la nostra ciutat. “El binomi turisme-comerç és una cosa que fa uns anys no existia i ara és un atractiu indissoluble. Quan una ciutat té un gran atractiu comercial, indubtablement té un gran atractiu turístic. Alcoi té molt a treballar i que guanyar en eixe sentit“, assegurava Nuria Montes, Consellera d’Innovació, Indústria, Comerç i Turisme, durant la ‘Nit del Comerç’ d’Alcoi.

Montes matisava, a més, la importància del comerç per a una localitat. “Crec que és una oportunitat d’acostar-nos a una part del teixit productiu de les nostres ciutats que és tan essencial. No concebem una població sense el seu comerç. És un sector que està sotmés a grans reptes de futur. Jo estic convençuda que els superaran amb èxit, perquè tenen un esperit dinamitzador i una capacitat d’adaptació molt important”.

En la mateixa línia es van mostrar la resta de representants institucionals. “Parlem d’un comerç dinàmic, molt professionalitzat i molt arrelat al nostre territori, però que necessita del suport de totes les Administracions”, va assegurar Toni Francés, alcalde d’Alcoi. I és que el comerç local és especialment sensible. “S’enfronta a reptes importants i les Administracions públiques hem d’estar ací per a respondre a eixes barreres”, va afegir Carlos Pastor, diputat provincial.

En la gala, que va estar presidida pel president de la Cambra de Comerç d’AlcoiPablo de Gracia-, es va reconéixer a quatre comerços locals en les categories de trajectòria comercial, innovació comercial, creixement comercial i suport al comerç d’Alcoi.

Un esdeveniment que busca posar en valor a este sector. “Volem potenciar i donar visibilitat a eixa potencialitat comercial que tenim a Alcoi i a totes eixes persones que tots els dies obrin els seus negocis i que amb el seu treball fan una zona comercial atractiva. Nosaltres hem de secundar-los, com no pot ser d’una altra forma”, va explicar el president de la Cambra de Comerç d’Alcoi, davant els mitjans.

La Mostra de Teatre d’Alcoi tanca una edició de tardor que ha vingut per a quedar-se

La Mostra de Teatre d’Alcoi s’acomiada del públic aquest divendres després d’una intensa setmana que ha estat repleta d’activitats culturals. En aquesta ocasió s’han oferit un total de 24 espectacles diferents, sobre els escenaris dels principals espais culturals d’Alcoi, sent molts d’ells de companyies valencianes.

Una de les principals novetats de la Mostra d’enguany ha sigut el canvi de dates a la tardor en comptes de la primavera com era habitual fins ara. Això es deu al fet que aquestos dies són més òptims de cara que als programadors viatgen fins a Alcoi per a veure les propostes que duen a terme les diferents companyies teatralscreiem que és una data que ha vingut per a quedar-se i ja estem treballant perquè la pròxima edició tinga també lloc a l’octubre“, explica el director de l’esdeveniment; Miquel Santamaria. També des de l’Ajuntament d’Alcoi destaquen l’assistència de professionals del sector de les arts escèniques a l’esdevenimenthan sigut més de 400 les persones que han passat per la ciutat durant tota la setmana, la meitat d’ells programadors, gestors o tècnics“, assenyalava en COPE ALCOI la regidora de Cultura; Elisa Guillem.

Un complet divendres per a acomiadar la XXXII edició 

La jornada de hui suposarà la fi de la XXXII edició de la Mostra de Teatre amb més propostes culturals que arranquen a les 10:00h del matí en el Teatre Salesians amb Cia.Emergida i la posada en escena denominada Mare. A les 11:50h serà el torn de Desbaratats Teatre en el Centre Cultural, amb Benvingut, Mr.Hodgkin, i a partir de les 20:15h s’efectuarà la clausura en el Teatre Calderón. En aquesta ocasió el públic podrà gaudir d’una posada en escena en homenatge a Nino Bravo, que presentaran Melomans-Elcoshow, i que es titula Libre Nino Bravo 100% a capela.

Baixa l’índex de pobresa a Alcoi però l’atenció a la població vulnerable es manté

La comarca de l’Alcoià registra en aquestos moments la taxa de pobresa més baixa de tota la província, una xifra que se situa en el 14’8% i que també és una de les més inferiors de tota la Comunitat Valenciana. De fet, la dada ha baixat en comparació al passat any i des de l’Ajuntament de l’Alcoi ho valoren de manera positiva destacant el govern local les mesures que s’han implementat per a reduir les desigualtats encara que reconeixen que encara continua havent-hi persones que es troben en situació de vulnerabilitat.

Precisament l’atenció a eixa població més vulnerable no ha disminuït en serveis com el de l’economat de Càritas Alcoi. Els seus responsables assenyalen que ara mateix s’està atenent unes 300 famílies a la ciutat i recorden que això es tradueix en què es dona suport a més de mil persones, moltes d’elles d’altres nacionalitats i originàries d’altres punts del món com Amèrica del Sud que estan establides en la capital de l’Alcoià. A més incideixen en cada setmana hi ha un important nombre d’atencionsunes 90 o 100 persones passen per l’economat cada setmana pel que això ens demostra que la situació continua sent complicada i que els índexs de pobresa no disminueixen tant com ens agradaria“, assenyalava en COPE ALCOI Juanjo Garrido com a coordinador del mateix economat d’Alcoi. Garrido posa també un exemple clarificadoren l’economat qui no pot pagar no paga absolutament res però qui pot abona una xicoteta quantitat, per posar en valor la dignitat de la persona, i hi ha els qui només poden fer front a tan sols nou euros malgrat que s’emporten una compra que té un cost superior. La situació moltes vegades és tan precària que estos usuaris ni tan sols arriben als nou euros i acaben pagant 8 amb alguna cosa, la qual cosa ens demostra que estem en una situació econòmica complicada per a molts ciutadans“, conclou.

Segons dades del Consistori alcoià, la taxa de risc de pobresa ha baixat en cinc punts durant l’últim any passant del 19,8 a la xifra de 14,8 esmentada anteriorment. La mitjana provincial del risc de pobresa és del 22 en estos moments i l’autonòmica està situada en 18.

La ciència a l’abast de tots, l’objectiu del Campus d’Alcoi de la UPV

Que l’accés a la ciència no siga una barrera per a la ciutadania és el principal objectiu pel qual continua treballant el Campus d’Alcoi de la Universitat Politècnica de Valenciana (UPV). Per a això, la institució universitària ha programat un ampli ventall d’activitats dins de la nova edició de la Setmana de la Ciència que se celebrarà entre el 13 i el 25 del pròxim mes de novembre.

L’edició d’enguany compta amb un total de 13 activitats per les quals passaran destacats experts com Avelino Coma, Amelia Valcárcel, Natzaret Castellà o Natalia Ruiz. També acudiran fins a Alcoi professionals de la ciència com Manuel González, Humberto Bustince o Juan Ignacio Cirac mentre que el segell alcoià el posaran Ignacio Grau i José Manuel Moltó. Una variada programació dirigida a Alcoi però també als municipis de les comarques de l’Alcoià i el Comtat “parlarem de sanitat, química, gastronomia o intel·ligència artificial amb propostes diferents entre les quals destaquen debats, conferencies rutes o sondatges arqueològics. Esperem, com sempre, comptar amb un gran suport en totes les activitats“, afirma el director de la Setmana de la Ciència; Vicente Díez.

Per a assistir a les conferències és necessària una inscripció que es pot formalitzar des de la mateixa pàgina web de la Setmana de la Ciència. A més totes les propostes es desenvoluparan entre diferents escenaristenim la seu de l’IVAM-CADA però també durem a terme iniciatives en el saló de graus de l’edifici Carbonell. Una altra de les propostes que tenim és la visita a la Cova Parpalló de Gandia, la seu de la UPV de l’Olleria o la Ruta de les Ximeneres Industrials que impartiran Ramon Molina, José María Segura i Gabriel Guillem“, ha comentat Pau Bernabéu com a director del Campus d’Alcoi.

La Setmana de la Ciència, que aconsegueix l’edició número 20, compta amb el suport de l’Ajuntament d’Alcoi tal com ha manifestat l’alcalde; Toni Francés. També des del Campus han assenyalat que la UPV ha incrementat la partida per a fer possibles les activitats d’aquesta gran cita.

La Mostra de Teatre d’Alcoi entra en la seua recta final amb especial interés del públic

La Mostra de Teatre d’Alcoi ha entrat en la recta final després d’una intensa jornada de dimecres en la qual es van dur a terme nombroses activitats culturals. A més, van tindre lloc presentacions literàries així com trobades de gran èxit que van comptar amb la participació dels nombrosos professionals que estan prenent part en el certamen.

Tant públic com representants del sector van tindre al seu abast proposades com la presentació dels llibres ‘Èdip’, a càrrec de Bambalina Teatre Praticable, i “La producció i distribució d’Arts Escèniques” de María Ángeles Marchirant amb la col·laboració de Laura Martín. A més, s’ha celebrat una enriquidora ‘Trobada Mosset PRO’, i que va servir com a punt de trobada per a l’intercanvi d’idees i experiències en el món de les arts esc

Una completa programació per a este dijous 

Per a aquest dijous 26 d’octubre, la programació de la Mostra de Teatre ens té reservat un ampli ventall d’iniciatives que comencen a les 10:00h del matí en el Teatre Salesians amb Bambalina Teatre Practicable i la posada en escena Curial i Güelfa. A les 11:45h la Sala Àgora acollirà la representació titulada Veure’ns, de Pérez&Disla, mentre que a les 13:00h arribaran noves activitats professionals en l’espai PRO de l’IVAM-CADA. La vesprada ve repleta d’activitat cultural amb  Alarcón&Cornelles i la iniciativa Cinq Minuts que es podrà veure en el Centre Cultural al mateix temps que a les 18:45h la Plaça d’Espanya acollirà un espectacle enfront del Teatre Calderón que es denomina Dinosaures i princeses. Esta última posada en escena, segons figura en la programació oficial de la Mostra, anirà a càrrec d’Olympia Metrop./ Comedyplan. La jornada finalitzarà amb dos plats forts que es duran a terme tant en el mateix Teatre Calderón com en el Teatre Principal. En el primer dels casos La Troupe Malabó ens oferirà a partir de les 19:00h Els Pfeiffer i la segona representació anirà a càrrec de La Negra amb Win win.