Salut mental en joves i adolescents, “la prevenció és clau”
De ser tabú a ser considerat una realitat. La cura de la salut mental està cada vegada més normalitzat entre tots els sectors poblacions. Especialment, entre els més joves. Són, també, els que travessen situacions més complicades. I és que quasi el 60% dels joves entre els 15 i 30 anys ha tingut algun problema relacionat d’aquest tipus en l’últim any. Dades que han anat canviant arran de la pandèmia, quan moltes persones es van trobar amb una soledat no desitjada.
Els experts asseguren que la salut mental està cada vegada més sobre la taula i assenyalen que tant la prevenció com les estratègies comencen a ser ja una realitat des de la infància a través de les escoles. Tot això de la mà de programes específics i ensenyant habilitats socioemocionals per a previndre símptomes d’ansietat o depressió “abans que es facen més importants“, explicava ahir en COPE ALCOI Carles Bravo; psicòleg en Clínica Mariola.
Bravo posa en valor l’important treball que s’està realitzant en els centres educatius en aquesta matèria. En aquest sentit explica que des dels col·legis «es comença a treballar en la lluita contra aquest estigma. S’intenta comprendre i donar suport als joves. En una situació així molts no saben molt bé el què els passa, com gestionar-ho, se senten avergonyits per passar per un estat d’ansietat», explica el psicòleg. Carles Bravo també posa l’accent en l’increment dels intents de suïcidi entre els adolescents i posa l’accent en una important paraula. La prevenció: “el suïcidi es pot previndre. La prevenció comporta generar consciència, perquè encara existeix molt estigma, molts prejudicis. És una barrera perquè la gent demane ajuda o verbalice la situació que està patint“, conclou.
Amb daus de l’Institut Nacional d’Estadística de l’any 2.022 es van suïcidar 75 persones entre els 15 i els 19 anys, quasi el doble que l’any anterior. Entre els menors de 14 anys, van anar 12 els que van acabar amb la seua pròpia vida.
